Латинское название: Camellia sinensis.

Китайское имя: Хун Ча

Используемая часть: Лист

История

Теафлавин – это химическое вещество, содержащееся в черном чае, которое образуется в результате ферментации зеленого чая.

Теафлавин — это класс природных флавоноидов, полученных из высушенных листьев растения Camellia sinensis (чай) и родственных ему растений, обладающих мощными антиоксидантными свойствами. Теафлавины представляют собой полимеры, полученные из природных катехинов, которые окисляются при высыхании листьев растения. Флавоноиды, такие как теафлавины, нейтрализуют свободные радикалы и повышают активность ферментов детоксикации II фазы в печени. В исследованиях на животных было показано, что теафлавины проявляют противоопухолевые эффекты, индуцируя апоптоз опухолевых клеток, останавливая деление клеток, ингибируя инвазию раковых клеток и блокируя ангиогенез, индуцированный факторами роста. Черный чай содержит самые высокие концентрации теафлавинов. (NCI04)

Функция

Теафлавины черного чая имеют широкий спектр медицинских применений: от снижения уровня холестерина и защиты сердца от болезней до лечения головных болей и обеспечения антиоксидантной поддержки.

Вы, конечно, можете получить теафлавины, просто выпивая черный чай, но для тех из вас, кто не очень любит чай и хочет улучшить свое здоровье, теафлавины также доступны в дополнительной форме.

1) АНТИОКСИДАНТНАЯ ПРЕИМУЩЕСТВА ТЕАФЛАВИНОВ

Теафлавины — это натуральные растительные соединения или полифенолы, обладающие прекрасным антиоксидантным действием на организм человека. Организму нужны антиоксиданты, чтобы помочь бороться с ущербом, причиняемым свободными радикалами, с которыми мы сталкиваемся каждый день в окружающей среде, бытовой химии и даже пище. Ущерб, вызванный свободными радикалами, также известен как окислительный стресс и является причиной различных заболеваний, включая болезни сердца, рак и даже появление преждевременного старения.

2) ПРОФИЛАКТИКА РАКА

Продолжающиеся поиски лекарства от рака не оставляют камня на камне. Исследователи сделали многообещающие открытия в мире природы с помощью различных трав и растений, продемонстрировавших в лабораторных условиях противораковый потенциал.

В ходе одного исследования ученые обнаружили, что теафлавины, извлеченные из черного чая, приводят к ингибированию и программируемой гибели клеток рака желудка. Авторы этого исследования предполагают, что употребление большого количества черного чая может в первую очередь защитить человека от развития рака.

Согласно другому исследованию, теафлавины и катехины, извлеченные из чайных листьев, также способны подавлять развитие клеток рака простаты. Исследования in vitro и на животных дали очень многообещающие результаты.

Другие исследования также обнаружили связь между потреблением чая и снижением риска рака молочной железы, но необходимы дополнительные исследования.

3) КОНТРОЛЬ ВЕСА И ОЖИРЕНИЕ

Есть некоторые свидетельства того, что теафлавины могут помочь людям контролировать свой вес и даже помочь в борьбе с ожирением.

Согласно исследованию, опубликованному в 2007 году, теафлавины значительно снижают накопление липидов, подавляют синтез жирных кислот и стимулируют окисление жирных кислот. По мнению исследователей, теафлавины могут иметь некоторый потенциал в предотвращении ожирения и ожирения печени.

4) ДИАБЕТ

Согласно исследованию о пользе пищевых полифенолов, теафлавины могут оказывать положительное влияние на людей с диабетом. Как исследования на животных, так и ограниченное количество испытаний на людях показали, что полифенолы, содержащиеся в чайных листьях, могут улучшить чувствительность к инсулину и секрецию инсулина. Это делает теафлавины потенциальным естественным средством лечения людей с диабетом.

Другое исследование также показало, что употребление четырех или около того чашек чая в день оказывает положительное противовоспалительное и антиоксидантное действие на пациентов с диабетом.

5) ХОЛЕСТЕРИН

Высокий уровень холестерина является одним из основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз и сердечный приступ, а также многих других заболеваний. Есть некоторые доказательства того, что регулярное употребление черного чая или добавление теафлавинов может снизить уровень холестерина ЛПНП у людей с высоким уровнем холестерина.

В одном исследовании, опубликованном в 2003 году, изучалось влияние зеленого чая, обогащенного теафлавинами, на 240 добровольцев с умеренно повышенным уровнем холестерина. Результаты исследования были многообещающими, и исследователи пришли к выводу, что экстракт чая, обогащенный теафлавинами, является эффективным дополнением к диете с низким содержанием жиров для снижения уровня холестерина ЛПНП. Кроме того, прием теафлавинов хорошо переносился и не было зарегистрировано никаких побочных эффектов.

6) ТЕАФЛАВИНЫ И ВИЧ

Согласно исследованиям, теафлавины оказывают мощное воздействие на вирус ВИЧ. Некоторые полифенолы, содержащиеся в чае, могут ингибировать репликацию ВИЧ-1 посредством различных механизмов. Полифенолы, такие как теафлавины, могут ингибировать проникновение ВИЧ-1 в клетки.

По мнению исследователей, теафлавины могут стать доступным и безопасным средством уничтожения микробов, предотвращающим передачу ВИЧ половым путем.

Фактические механизмы сложны, но те из вас, кто хочет получить полную информацию, могут нажать на полные исследовательские статьи внизу этой страницы.

7) ЗДОРОВЬЕ МОЗГА И БОЛЕЗНЬ ПАРКИНСОНА

Были проведены некоторые исследования потенциала некоторых полифенолов в отношении нейропротекции и, в частности, их воздействия на болезнь Паркинсона.

Одно недавнее исследование, опубликованное в 2015 году, показало, что полифенолы, содержащиеся в зеленом и черном чае, включая теафлавины, могут играть жизненно важную роль в остановке или замедлении прогрессирования заболевания. (9)

Полифенолы чая обладают способностью защищать от нервной дегенерации во многом благодаря своим мощным антиоксидантным свойствам. Исследования показывают, что они также модулируют клеточные пути. По мнению авторов исследования, теафлавины и другие чайные полифенолы могут стать безопасным и эффективным средством лечения болезни Паркинсона и других прогрессирующих нервных заболеваний.

8) ГИНГИВИТ

Помимо того, что теафлавины обладают множеством преимуществ для внутреннего применения, они также могут оказывать положительное влияние на здоровье полости рта. Согласно недавним исследованиям, их противомикробные и противовоспалительные свойства представляют собой идеальное сочетание для борьбы с заболеваниями десен или гингивитом.

Теафлавины могут представлять собой безопасный и эффективный метод борьбы с заболеваниями десен и предотвращения их рецидивов.